분류 전체보기 42

재활용 분리배출 불편하고 귀찮다고 일반쓰레기로 버리지 맙시다.

재활용 분리배출 매일마다 쌓이는 재활용분들 종이를 제외하고는 한 봉투에 담아 내놓는다. 코로나19 시대이다 보니 배달음식을 시켜 먹다보니 쓰레기량이 어마어마 하다. 그냥 버리자니 일반쓰레기가 늘고 물로 닦아서 버리자니 구찮다. 그러나 환경을 지켜야 하기에 재활용 분리배출 방법을 공부해 보겠다. 재활용 분리배출방법의 기본은 내용물을 깨끗이 비우고 종류별로 투명봉투에 모아 배출해야 한다. ◦종이박스류 : 테이프, 스티커, 철핀 등을 제거하여 납작하게 접어서 배출 ◦신문지, 전단지, 책자, 노트 등 오염물질이 묻지 않도록 하고, 테이프, 스프링, 비닐표지는 제거 후 배출 ◦종이팩(우유팩, 쥬스팩), 종이컵 내용물을 비우고 물로 헹군 후 압착하여 배출 ◦음료수병, 기타병류 병뚜껑을 제거한 후 내용물을 비우고 배..

음식물쓰레기 배출방법, 음식물쓰레기와 일반쓰레기 선별기준, 지구를 살리자

음식물쓰레기 배출방법 음식물 쓰레기가 효과적으로 자원화 하기 위해서 음식물쓰레기를 잘 분류해야 한다. 버려지는 음식물쓰레기는 자원낭비와 온실가스 배출의 원인이며 수질오염을 유발한다. 음식물 쓰레기 양을 줄이고, 음식물 쓰레기를 효율적으로 처리하여 사료, 퇴비로 활용된다. 1. 일반가정 음식물쓰레기 배출방법 ◦식물에 배어있는 수분을 최대한 제거한 후 ◦이물질이 혼합되지 않도록 하여 지정된 요일에 배출한다. 2. 음식점 음식물쓰레기 배출방법 ◦음식물 쓰레기를 체바구니등을 이용하여 물기를 완전히 제거하고 ◦조리과정에서 발생하는 이쑤시개, 조개껍질, 생선까시 냅프킨 등 이물질을 제거한 후 배출한다. ※ 소금성분이 많은 김치 등은 물로 헹구어 배출 3. 음식물쓰레기와 일반쓰레기 선별기준 ◦동물들이 먹을수 있다면 ..

비만도계산기, BMI지수, 체질량지수를 통한 건강관리,

체질량지수[ Body Mass Index 體質量指數 비만도 계산기]는 체중과 키를 이용해서 측정한 비만의 정도를 나타내며 영어로(Body Mass Index 體質量指數)라고 하며 약자 BMI로 표시한다. BMl는 체중과 키로 계산하며 BMI지수에 따라 저체중, 정상, 과체중, 비 만으로 구분하며 BMl는 비만의 정도와 동반 질환 위험도를 알 수 있는 유용한 수치이다. BMI지수는 체지방률과 상관관계가 높아 비만진단에 가장 많이사용된다. 계산하여 수치가 18미만일 때를 저체중, 18.5~23일 때를 정상체중 23~25일 때를 과체중 25~30일 때를 경도비만, 30 이상인 경우에는 고도비만으로 표시한다. (다음비만도 계산기) 다음 비만도계산기 bmi - Daum 검색 - bmi - Daum 검색 Daum ..

내보험 찾기 / 카드포인트 통합조회& 계좌입금

1. 내 보험 한 번에 찾기 모든 보험의 계약내역과 찾아가지 않은 보험금을 조회하는 서비스가 있다. 짜잔~~~~ 내 숨은 보험금을 한 번에 조회하고 청구까지 할 수 있게 된다. 내보험 찾아줌 https://cont.insure.or.kr/cont_web/intro.do‘ 2. 카드포인트 통합조회& 계좌입금 1)목적 카드회원이 카드 포인트를 보다 쉽게 조회하고 현금화 가능 포인트에 대해 일괄 계좌입금 신청할 수 있도록 카드업계가 공동 개발・운영하는 서비스이다. 2) 카드포인트 통합조회 ⇒ 계좌입금 서비스 ◦카드 포인트 통합조회 서비스: 신용카드사 등에 적립된 본인 명의의 카드 포인트 정보에 대한 일괄 조회 서비스 한다. ◦카드 포인트 계좌입금 서비스: 신용카드사 등에 적립된 본인 명의의 현금화 가능 포인트..

지원사업 관련 2021.07.20

대상포진 접종비, 대상포진증상, 대상포진치료

잠복상태로 있던 수두바이러스의 활성화 하여 생기는 대상포진에 대하여 알아보고자 한다. 대상포진 1. 대상포진의 원인 과거 수두를 앓았던 사람은 수두가 완치된 후에도 수두바이러스가 그대로 신경절 부위에 잠복해 있는데, 체내에 바이러스가 있더라도 일상생활에 아무런 지장이 없으나, 면역력이 떨어지면 잠복해 있던 수두바이러스가 활성화되어 신경을 타고 피부에 발진 등을 유발하며 통증이 바로 대상포진이다. 2. 대상포진 증상 👨피부에 수포가 나타나며 이 부위에 심한 통증과 감각이상이 동반된다. 🧑신경을 따라 붉은 반점이 생기고 여러개의 물집이 무리를 지어 나타난다. 👦면역력이 크게 떨어져 있는 환자는 염증이 전신에 퍼질 수 있다. 🧒바늘로 찌르는 듯한 통증이나 쿡쿡 쑤시는 통증, 쓰라림이나 아리는 통증, 화끈거리는..

여름철 식중독 예방, 꼭 지켜 이기자

무더운 여름철 조금만 방심하면 걸리기 쉬운 식중독! 여름철 식중독 예방합시다. 1. 식품을 다룰 때, 식사 전, 화장실을 다녀 온 후, 외출 후에는 반드시 손을 씻는다 2. 돼지고기, 닭고기 등 육류와 어패류는 완전히 익혀서 먹는다. 3. 어패류와 다른 식재료들 간의 칼과 도마를 구분하여 사용하고 깨끗이 소독하여 보관한다. 4. 가능한 한 번에 먹을 정도의 음식을 만들고 상한 것이 의심되면 버린다. 5. 냉동 후 해동한 고기나 식품은 다시 냉동하지 않는다 6. 여름철에는 어패류를 날로 먹지 않는다. 7. 상하기 쉬운 음식은 차게 보관한다. 8, 여행자 설사의 위험이 높은 지역을 여행 할 때는 물을 끓여 먹거나 안전한 음료수 만을 마신다. 👍다시 강조 여름철 식중독 예방 ① 날로 먹지 말고, 익혀 먹기 ②..

길고양이 중성화수술 정부지원사업(TNR)이란

집에 사는 고양이가 집고양이라고 하고 길에 사는 고양이를 길고양이라 한다. 쥐를 잡아주던 고양이는 우리네 삶 속에 오랜동안 동거하여왔다. 그러나 한밤중에 들리는 울음소리와 배설물은 주민간 갈등의 원인이기도 하다. 길고양이도 보호되어야 할 소중한 생명체인데 길고양이를 학대하거나, 죽이거나 상해를 입히면 동물보호법에 따라 처벌 받을 수 있다. 해결방법으로 길고양이가 사람들과 공존할 수 있도록 중성화(TNR)하는 것도 방법이기도 하다.. 중성화된 길고양이는 울음소리(교미음)가 사라지고, 더 이상 번식을 하지 않게 되며, 원래 영역을 지키면서 다른 고양이의 유입을 방지한다. 길고양이 중성화수술 사업(TNR)이란? 길고양이는 도심지나 주택가에서 자연적으로 번식하여 자생적으로 살아가는 고양이(길고양이)로서 개체수 ..

범죄피해 트라우마 통합지원기관 스마일센터

범죄피해 트라우마 통합지원기관 스마일센터 서론 범죄, 그 중에서도 강도, 살인, 강간 등 강력범죄는 피해자와 그들의 가족, 나아가 지역 사회 전체에 심각한 영향을 미칩니다. 일반적으로는 범죄발생 후 시간이 경과함에 따라 범죄피해의 영향으로부터 벗어나고 저절로 회복되는 경우가 많지만, 일부 피해자들은 회복이 되지 않고 점차 악화되거나, 어느 정도 회복되었다가 다시 악화되는 과정을 반복하기도 합니다. 특히 피해자 주변에 도와주고 위로해 줄 사람들이 없거나, 여러 가지 삶의 스트레스가 많은 피해자들의 경우에는 심리적 후유증이 더 크고 오래 간답니다. 완전한 회복까지는 많은 시간과 노력이 필요하므로 주변 모든 사람들의 장기적이고, 적극적이며, 한결같은 관심과 지원이 필요합니다. 그래서 범죄피해와 같은 극심한 스..

지원사업 관련 2021.07.15

스승찾기 방법 , 선생님 찾기 시도별 신청

스승찾기란 소식이 궁금한 선생님이 계시면 제자의 연락처를 스승에게 전달해 주는 서비스이다. 1. 절차 ⓵스승찾기 신청 (아래 3을 클릭) ⓶스승에게 제자 연락처 전달한다. ⓷스승이 희망시 제자에게 연락한다. 2.제한사항 : ⓵제자가 아닌 경우 이용이 제한한다. ⓶개인정보보호법에 의거 개인정보의 이용 및 제한으로 스승찾기 서비스 자료제공에 동의한 분들에 한하여 정보를 제공한다. ⓷개인정보보호법에 의거 스승의 재직정보(재직교, 연락처 등)는 제공이 불가능하다. ⓸전화요청을 해도 답변이 불가하다. ⓹퇴직교원 및 본인이 자료제공을 희망하지 않은 분들의 경우 조회되지 않는다. ⓺스승에게 제자 연락처를 전달했는지 여부는 별도로 제자에게 안내하지 않는다.. ⓻타시도에서 근무하는 스승님의 경우 해당 시도로 문의해야 한..

지원사업 관련 2021.07.12

직장 내에서 활동보조를 이용할수 있나요?

궁금해요 3 ▪️ 직장 내에서 활동보조를 이용할 수 있나요? 직장인 경우에는 한국장애인고용공단의 근로지원인 서비스를 우선 이용하여야 한다. 해당 서비스를 이용할수 없는 경우에 만 활동보조 이용이 가능합니다. 가족이 활동지원사가 될 수있나요? - https://74mountain.tistory.com/m/38 가족이 활동지원사가 될 수있나요? 궁금해요 1 ▪️가족이 활동지원사가 될 수있나요? 활동지원사 기준으로 수급자가 배우자. 직계혈족. 형제.자매. 직계혈족의 배우자. 배우자의 직계혈족. 배우자의 형제.자매에 해당하는 경우에 74mountain.tistory.com 학교 내에서 활동보조를 이용할수있나요? - https://74mountain.tistory.com/m/39 학교 내에서 활동보조를 이용할수있..

카테고리 없음 2021.07.05